⚠️ ÚLTIMOS CUPOS | Taller Loncheras Saludables 31 de agosto – Hotel Marriott, Cali
Aprende a preparar para tus hijos deliciosas
loncheras escolares saludables
Este taller es para ti si…
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Si quieres que tus hijos adquieran hábitos alimenticios saludables para prevenir enfermedades graves como diabetes, hígado graso, hipertensión.
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Deseas mejorar el nivel de atención, concentración, memoria y el estado de ánimo de tus hijos durante el día.
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Te preocupa la alimentación de tus hijos y no tienes ideas.
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Has intentado opciones sanas, pero no les gustan o vuelven intactas las loncheras.
Las loncheras no son simples refrigerios, pues determinan en gran medida el desarrollo cerebral y físico de nuestros pequeños.
¿Por qué este taller?
Sin un método, cada semana es caos, gasto y peleas con la lonchera.
Resultado: mañanas más tranquilas, niños con mas energia y concentración.
Con este taller recuperas el control: plan claro, combinaciones listas y una rutina que protege la salud de tus hijos sin pelear con el tiempo (ni con el bolsillo).
¿Qué aprenderás?
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Qué es una lonchera verdaderamente equilibrada (simple y aplicable).
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Cómo montar la lonchera perfecta en menos de 15 min cada mañana.
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Las 5 mezclas clave y cómo de cada una salen 20 presentaciones.
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Ingredientes y productos a evitar (adiós azúcar escondida y ultraprocesados).
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Compra inteligente y selección de productos (ahorra tiempo y dinero).
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Batch cooking en vivo: en 2 horas dejas bases para 20 días (L–V).
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30 ideas extra agrupadas por proteína para variar sin pensar.
Beneficios del Validados
✅ 15 minutos por mañana y lonchera lista.
✅ Variedad real (colores, texturas, proteínas) que sí se comen.
✅ Mas planeacion, Menos desperdicio, más ahorro de tiempo y dinero.
✅ Fomenta la adopción de hábitos alimenticios saludables desde una edad temprana, estableciendo patrones que pueden perdurar a lo largo de la vida.
✅ Una nutrición adecuada se ha asociado con un mejor rendimiento académico, ya que los niños bien alimentados tienen la energía y la concentración necesarias para aprender y participar activamente en sus actividades escolares.
Que dicen los estudiantes...
Descubre cómo darles a tus hijos energía y concentración con su lonchera diaria
Incluso si tienes poco tiempo o sientes que “ya no se te ocurren ideas”.
En 2 horas de batch cooking lunch dejas bases para 20 loncheras. Luego, con solo 15 min cada mañana y la lonchera sale variada, rica y saludable.
¿Tienes alguna duda adicional?